LIV & BALANS


Strävar du efter att hitta bättre balans i livet?

Är detta möjligt, och är det ens meningen att vi ska vara i total balans?
Livet går både upp och ner, men det finns fina verktyg att hantera berg- & dalbanan med. Med lite hjälp och stöttning kan vara fullt möjligt att hitta sin egen ”balans i obalansen”.
Är du redo att för en förändring så är vår livsstils-grupp något för dig!

  • Vill du känna dig fylld av energi, uppleva mindre stress?
  • Vill du känna dig gladare och mer nöjd med dig själv?
  • Behöver du hjälp med kosten och att hitta din idealvikt?
  • Vill du uppleva hur du kan bli både starkare och smidigare?


Följande delar ingår i kursen Liv & Balans:
-Två enskilda coachtimmar, en före start och i kursens senare del
-Träning och övningar med gruppen vid varje tillfälle
-7 fantastiska träffar på 8 veckor
-Mentala verktyg för att skapa mer balans & ökad harmoni

Vi träffas måndagar kl 19-20.30 , med start 10:e oktober
Pris 1 500 kr/månad (total kurskostnad 3 000 kr)
Begränsat antal deltagare, i mindre grupp

Ta fram den allra bästa versionen av dig själv- ditt liv är nu!


Välkommen med din förfrågan eller anmälan till: info@houseofpower.se eller ring 070-145 77 07. (Du kan även boka som vanligt via BokaDirekt här).

 

House of Power

Må som allra bäst

Stärk ditt immunförsvar med en välgörande massagebehandling eller djupvågsbehandling. Det kan minska din smärta, öka flödet och blodcirkulationen i kroppen.

Rörelse

Rörelse är en förutsättning för liv! 
Hos oss hittar du skonsam träning som stärker dig i grunden. Alla kan vara med och övningarna kan alltid anpassas efter just dina förutsättningar.

Kostrådgivning

Bli vän med maten.
Fyll din tallrik med bra energi! Vill du minska i vikt eller bara se över dina matvanor så att du kan må ditt bästa? Vi hjälper dig.